お知らせ

高台野球場の横に、小さな森があるのをご存知でしょうか？

「散策の森」と呼ばれるこの場所では、もともとこの地域にあった野の花の苗を植えて、自然環境を復元する活動を10年以上前から続けています。

活動の成果もあり、毎年散策の森には、春にフクジュソウやエゾエンゴサク、夏にヒオウギアヤメやオカトラノオ、秋にはヨツバヒヨドリやキンミズヒキなどの花々が咲き、豊かな植生が復元しています。

今年も、10月10日13時30分より「野の花を植えよう」を開催します。

去年種を取って作った苗を散策の森に植えこみ、これまで植えた野の花から種を取って、来年植える苗を作ります。

申込不要で、参加費無料、誰でも参加できます。

皆さまのご参加をお待ちしております！

毎年好評で、今年は7月から9月まで毎月2回、計6回開催してきた「パークヨガ」。

今年は、多目的広場で開催するビギナー朝ヨガ（講師はSHIZUKAさん）と、歴史の森で開催するリラックスヨガ（講師はりょうこさん）と、タイプの異なる2つのヨガを行い、どちらも沢山の方に参加して頂くことが出来ました。

右の写真は8月の「ビギナー朝ヨガ」の様子。この場所の魅力は、広大な多目的広場の開放的な雰囲気！日差しがちょっと心配でしたが、大きなポプラの木が日陰を作り、通り抜ける風が心地よかったですね。
講師のSHIZUKAさんは、分かりやすく優しく教えてくれるので、初心者の方にもピッタリのヨガです。一本足で立ってバランスをとる「木のポーズ」など、ヨガらしく公園らしいポーズも体験することができました。

広い広場の大きな木の下で寝そべると、大地に溶け込むような安心感と心地よさを味わえましたね。

こちらは7月の「リラックスヨガ」の様子です。こちらは、月寒神社の隣の、木々に囲まれた小さな芝生の広場で行いました。

講師のりょうこさんは、調整系のヨガが得意な先生で、タオルを使って体を伸ばしたり、足の裏をマッサージしたりと、家でもできそうなことをたくさん教えてもらいました。最後の大地に寝そべり目を閉じる「シャバーサナ」の時間も長かったので、風に吹かれて心地よく、ウトウトとしてしまう方も多かったかもしれませんね。寝てしまう位心地よい時間でした。

こちらの会場には皆さんと一緒に歩いて向かったのですが、夏はボート池でカモの子どもたちや大型トンボが見られたり、秋は木の実をくわえたエゾリスに出会ったりと、歩く道すがらの楽しみもありましたね。

今年はリピーターも多く、「去年も参加しました！」という方もいました。パークヨガが、皆さんの生活の中に溶け込み、楽しみの一つになっていたら嬉しいです。パークヨガは、来年度も7月から9月まで、計6回開催する予定です。季節ごとに変わりゆく自然も楽しみながら、ヨガを楽しんでいただければと思います。

参加してくださった皆さま、講師のSHIZUKAさん、りょうこさん、ありがとうございました！

7月のビギナー朝ヨガで寝そべったときに見た空。

ポプラの木の向こうには、真っ青な青空が広がっていました。

こちらは9月のリラックスヨガで寝そべった時に見た空。

大きなミズナラの木に包み込まれ、その向こうには秋の空が見えました。

9月のリラックスヨガでは、ミズナラのどんぐりがたくさん落ちていました。歩くとちょっとイテテテ・・・となり、足つぼマッサージのようでした。

10月4日に開催する「月寒公園ピクニック」ではたくさんのテントが並び、楽しい企画がいくつもありますが、その中で事前申込制のイベント「おひさまプリントでハンカチを作ろう！」を紹介します！
この企画では、「サイアノタイプ」という古典的な写真の技法を体験できます。「サイアノタイプって何だろう？」と思う方もいるかと思いますが「青写真」や「日光写真」と聞くとピンとくる方もいるでしょうか？

右の写真は、試作の様子です。塗料を塗った台紙に、葉っぱや木の実を置いて、おひさまに当てると紙の色が少しずつ変わり・・・最終的には物を置いたところは白く残り、おひさまに当たったところはきれいな青色に変化しました！

おひさまに魔法をかけられたような、不思議な体験で、鮮やで深い深い青色は、ずっと見ていたくなるような美しさでした。
今回は白いハンカチに、公園で集めた木の実や葉っぱを置いて、オリジナルのハンカチを作ります。おひさまの光で少しずつ変化する色を楽しみながら、ピクニックの思い出にステキなハンカチを作りませんか？

開催は10月4日12時から13時まで、定員は10名、参加費は500円になります。参加ご希望の方は、月寒公園パークライフセンター（電話011-818-3150）までお申込みください。皆さまのご参加をお待ちしています！

この企画は「プリンツ・アラ・ドーモ」の皆さんが企画してくれました。

月寒公園のパンフレットやホームページのイラストを描いてくれているマット和子さんと、札幌大谷大学のニヘイサキコさん、みぎわなぎさんがメンバーです。3人とも版画を専攻されていて、「版画の技法を使って、公園らしい企画をピクニックでやってみたい」「版画の楽しさを伝えられたらいいな」という思いで企画してくれました。グループ名がピッタリの、ほんわかとかわいい3人組です。

とっても楽しい体験ができると思いますので、お楽しみに！

そして、この企画は太陽が出ていないとできないので、どうかどうかピクニックの日は晴れますように！

月さむぽは、未就学の小さな子どもたちが対象の絵本とおさんぽ、自然遊びのイベントで、春夏秋冬と季節ごとに開催しています。
秋の月さむぽは10月7日、赤とんぼが飛び、木々の葉が色づき始めた月寒公園で、森の中をおさんぽしたり、どんぐりで遊びましょう！今年はどんぐりが豊作なので、いっぱいいっぱい拾いましょうね。
そして今回は公園からのプレゼントもありますので、お楽しみに！

月さむぽは、0歳から参加できます。保育士経験豊富なスタッフもいますので、安心して参加できますよ。

初めて参加する方も多いので、気軽にご参加いただけると嬉しいです。

皆様のご参加をお待ちしています！

「おやこでわくわく月さむぽ～うたとえほんともりあそび」

とき：10月7日水曜日　10時30分から11時30分

集合場所：月寒公園パークライフセンター

参加費：一人100円

申込：申込フォーム（https://forms.gle/msyroLhXgFvusuA1A）

　　　　またはお電話、窓口で受け付けております。

冬は2月3日を予定しています。

申込フォームからは、年間の申込ができます。