お知らせ
9/27(日)「野の花を植えよう」
2015年09月19日
街中で見ることが少なくなった野の花を、月寒公園で植えてみませんか？
専門家の先生が優しく解説します。
野草に興味のある方、土いじりをしてみたい方、どなた様もご参加いただけます。
みなさまのご参加をお待ちしております。
「野の花を植えよう」
（１）日時 平成27年9月27日（日） 9:30～11:30
（２）会場 月寒公園 散策の森（集合場所：高台野球場北側）
（３）参加費 無料
（４）参加にあたって
・予約は不要です。当日、直接現地にお越しください。
・中学生以下の方は、保護者の方と一緒にご参加ください。
・汚れたり濡れたりしても良い、動きやすい格好でお越しください。
・荒天中止です。その場合、9:00に月寒公園ホームページにてお知らせします。
（５）お問い合わせ
月寒公園管理事務所 TEL：011-818-3150（9時～17時）
★「野の花を植えよう」チラシはこちら
シルバーウィークのイベント情報
2015年09月19日
今日から大型連休ですね。
市内の公園でどんなイベントがあるか、少しだけ紹介させていただきますね。
■9月19日（土）本日
豊平公園にて「おもと秋季展」最終日です。展示が15時までですので、お早めに！
■9月20日（日）
厚別公園にて「秋空のマルシェ」開催します。初開催のイベントです。
野菜販売やゆるキャラとの撮影会などがあります。
■9月21日（月・祝、敬老の日）
敬老の日にちなみ、各所で無料サービスが行われています。
ここ月寒公園のパークゴルフ場でも65歳以上のご利用が無料になります！ぜひ遊びに来てくださいね！
■9月22日（火・祝 国民の休日）
滝野すずらん丘陵公園でコスモスが見ごろです。
この日は毎年人気のコスモスクラフト体験やたきのヒグマ市民講座（要予約）を開催します。
「たきのヒグマ市民講座」は実際にヒグマ調査をしている専門家の話をじっくり聞ける貴重な機会です！
■9月23日（水・祝 秋分の日）
豊平川さけ科学館で「さっぽろさけフェスタ2015」を開催します。
さけの重さ当てクイズや抽選会、クイズラリーなどがあります。
他にも色んな場所でイベントを開催しています。
札幌市公園緑化協会のＨＰで「さっぽろ公園だより」をチェックしたり、各公園の更新情報を見てみると、あなたにぴったりのイベントが見つかるかもしれませんよ。
素敵な連休をお過ごしくださいね！
9/17(木)「つきさむパークヨガ」開催しました
2015年09月17日
今日も開催の「つきさむパークヨガ」、すっきりとした青空です！
今日は小堀絵里奈先生の「女性限定！スタイルアップヨガ」。ほぼ定員でのスタートです。
太陽がよく当たっていたので「暖かい方がいいね～」と日なたに集まっていた参加者の皆さん、
どんどん日差しが強くなっていくので、少しずつ日陰に移動していきました…。
木漏れ日が気持ちいい！
このあたりから日差しが強くなってきました…。
でも日陰だとちょっと寒い。難しかったです。
終わった後は皆さんニコニコでした。ご参加の皆さんありがとうございました！
「つきさむパークヨガ」最終回は9/26（土）、「オトナもコドモもキッズヨガ！」です。
3歳から小学6年生までのお子様がいらっしゃるグループが参加できます。
皆様のご参加をお待ちしております。
つきさむパークヨガについてはこちら。
9/12(土)「つきさむパークヨガ」開催しました！
2015年09月12日
今月2回目となる「つきさむパークヨガ」。
今日はみなこ先生による「パートナーヨガ」でした。
厚い雲が気になりましたが、開始時間まで雨は降らず、まずはひと安心。
母娘のご参加1組ということもあり、アットホームな雰囲気で始まりました。
「ヨガをする前にじっくりたっぷり体をほぐす」のがみなこ流！ ゆったり話をしながら、まずは脚を中心にじっくり揉みほぐしていきます。
スタッフも途中参加したのですが、ちょっと揉みほぐしただけでふくらはぎが「ぽよぽよ」っと柔らかくなるのにびっくり！
それまで「脚がこわばっている」という感覚も無かったので、ヨガの力を改めて感じました。
上半身や、体全体を使っていろんなポーズをとります。
途中も青空も見えてきて良かったです♪
ソロでたっぷりヨガを堪能した後はいよいよ本題の「パートナーヨガ」へ。
足の裏や背中を合わせながら、お互いの体を伸ばしたり、お互いに委ねたりします。
「お互いの体温、あたたかさを感じる」のがパートナーヨガのポイントだとか。
ラストはふたりで「木」のポーズ！笑顔が良い感じです！
本日もありがとうございました！
「つきさむパートナーヨガ」は残り2回。
次回9/17（木）の「女性限定！スタイルアップヨガ」は現在定員となっているため、ご予約は受けられませんが
9/26（土）の「オトナもコドモもキッズヨガ！」は空きがございます。みなさまのご参加、お待ちしております！
「つきさむパークヨガ」についてはこちら。
【パークゴルフ】9/21(月・祝)は65歳以上の方が無料で利用できます。
2015年09月11日
9/21（月・祝）は敬老の日。
月寒公園パークゴルフ場では、この日に限り、65歳以上の方のパークゴルフ利用を無料にします。
この機会にぜひ遊びに来てください！
※65歳以上と証明できるもの（免許証、保険証など）もご持参ください。
なお、10/12（月・祝）はどなた様も無料でご利用いただけます。
9/7(月)「つきさむパークヨガ」開催しました！
2015年09月07日
今朝の月寒公園は秋晴れ。青い空が広がり、日差しも暖かく感じました。
今日はここで「つきさむパークヨガ」のイベントを開催しました。
今日のテーマは「こころもからだもリラックス♪なヨガ」
講師は太田かよ先生です。
周囲の遊ぶ子どもたちの声や、風の音にまじって、先生の優しい声と優しい音楽が会場を包んでいました。
寝っころがったり、背筋をまっすぐ伸ばしたり、みなさん気持ち良さそうでした。
つきさむパークヨガはこの後も開催します。
次回は9月12日（土）「あなたの大切な人と！パートナーヨガ」です。
2人組で募集していますが、おひとりでもお気軽にご参加ください！（スタッフも一緒に参加します。）
つきさむパークヨガについてはこちら。
おまけ。
トンボを発見。アキアカネと思われます。
【運動施設】10/12(月・祝)無料開放のお知らせ
2015年09月04日
10月12日（月・祝）は体育の日にちなみ、以下の施設が利用無料になります。
１）野球場・テニスコート
利用には予約が必要です。
9/16（水）朝9時より運動施設受付窓口または公共施設予約情報システムにて受け付けます。
1施設・1利用者につき2時間までとなります。
＜10/12（月・祝） 無料利用施設＞
・月寒公園 高台野球場（5：00～17：00）
・月寒公園 テニスコート（7：00～20：00） ※照明（30分120円）は有料です。
・吉田川公園 テニスコート（7：00～17：00）
２）月寒公園パークゴルフ場
10/12（月・祝）は大人・65歳以上・小中学生のいずれも無料でご利用いただけます。
この機会にぜひ遊びに来てください。
営業時間：9時～17時
【注意事項】
・クラブ・ボールのレンタルは有料（200円/組）です。
・小・中学生のみのプレーはできません（18歳以上の保護者が一緒にプレーしてください）。
【レンタル】ノルディックウォーキングのポールをレンタルできます。
2015年09月02日
明日9月3日（木）より、運動施設受付にてノルディックウォーキングのポールを有料で貸し出します。
公園内を歩かれる方はぜひご利用ください。
【11/4追記】今年のレンタル受付は11月8日（日）までとなります。
■レンタル受付場所：月寒公園運動施設受付（パークゴルフ受付棟）
■受付時間：9時～17時 ※この時間内にご返却ください。
■レンタル代：100円/組 ※先払い
■受付方法：運動施設受付で必要事項（名前、身長、電話番号など）を書いていただきます。
■その他注意事項＜必ずお読みください＞
・ポールにはヨーロッパスタイルとジャパニーズスタイルがあります。
（特に希望のない方にはジャパニーズスタイルを貸し出します。）
・歩き方などのレクチャーはいたしません。
・初心者の方は「月寒公園ノルディックウォーク体験会」などに参加されることをお薦めします。
月寒公園での体験会はこちら
旭山記念公園でも体験会を開催しています（リンク先の一番下）。
滝野すずらん丘陵公園でも体験会を開催しています。
・ポールの予約（取り置き）は出来かねます。
・月寒公園主催のイベント等によりポールの貸出数が変動することがあります。
【重要】管理事務所とパークゴルフのお問い合わせ番号について
2015年08月27日
１）この度、月寒公園管理事務所に新しい電話番号とFAX番号が設定されました。
＜月寒公園管理事務所＞
電話：011-818-3150（受付時間：9時～17時）
FAX：011-818-3151
※運動施設受付（011-813-1361）、パークゴルフ（011-813-1362）はこれまで通りです。
登録の変更などをお願いいたします。
また、公園利用届については今後新しいFAX番号までお送りください。
公園利用届についてはこちら
２）月寒公園パークゴルフ場のお問い合わせの電話番号が変更になりましたのでお知らせいたします。
＜月寒公園パークゴルフ場＞
電話:011-813-1362（受付時間：営業日の9時～17時）
登録の変更などをお願いいたします。
※これまでの番号（090-9083-5700）は今シーズン終了までのご利用となりますのでご注意ください。
再整備工事が進んでいます
2015年08月21日
お盆が過ぎ、小学校の夏休みも終わりましたね。
ついこの前まで蒸し暑い日が続いていましたが、
園内を通る風がさわやかになってきました。
さて、月寒公園では再整備工事が着々と進んでいます。
一番目立つのは、元坂下野球場を取り囲むフェンスができたことでしょうか。
ここには、雨水貯留施設を作っています。
大雨が降った際、一時的に雨水を溜めることができるので、
道路への氾濫などを緩和できるようになるんですね。
今回の再整備工事では、憩いの場としてだけではなく、
住民の方々を守る防災機能も整備しています。
今後、工事車両の出入りも増えてまいります。
園内をご利用の際には、ご注意ください。
